Twitterまとめ投稿 2020/09/15 [twitter 合気道]


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プラスアルファの魔法 〜少しの努力をする〜 [武道:牛久・つくば市合気道道場]

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以前なりたい自分になる方法として昨日の自分に10%勝ち続ける集中力と持続力の話したけど   ↓

ぶっちゃけ「それが出来ればやってるよ!」って思わない?
言うは易く行うは難し、わかっちゃいるけどやめられないのが人間ってもんで
例えばそれを指導者が定期的にサポートしてくれんだったらできるかもしれないけど、1人じゃなかなかうまくいかずに三日坊主になっちゃう。

で「やっぱり自分ってダメだなー」って落ち込んじゃって、むしろやる前より自信ややる気がすり減ってしまう

そんな時役立つのが『プラスアルファの魔法』!
ナポレオンヒルの古典「思考は現実化する」で有名だけど
「求められてることに、あと一つ加えられないか」って考えるだけ。
飲食だったら料理持って行った時、コップの水の量チェックするとか
書類渡す時、ポイントを付箋に書いて貼っておくとか
お金渡す時お札の顔を揃えるとかでもいい

いつもやってる事に「あと少し加えられないかな?」って考えるだけで
必要最低限のことだけやってら後はサボってた弱い自分とサヨナラできるし
また、見える世界が革新的に広がってくる

このコツは「プラスアルファ以上はやらない」って決めておくこと。息切れするからね
ワタミ創業者の渡邉美樹は「昨日の自分に半歩だけ勝ち続ける」って言ってるのを何かで読んだけど、一歩勝とうとするとだんだんムリが出てくるから半歩だけ勝つんだって話だったと思う

とは言え、1人じゃキツいし励まし合える仲間の中で体系的な指導を受けたいってキミは道場においで
やってみたらキミの人生に魔法をかけてくれる魔法学校かもよ[学校]

見学、無料体験受け付け中だよ

毎週月曜日 茎崎中学校 武道場
女性クラス 18:00~19:00(年齢問いません)
子どもクラス19:05~20:05(小学生や保護者)
一般クラス20:10~21:40(中学生以上の一般)

       ↓
https://blog.goo.ne.jp/ichirakusai2/e/2b4bcdd510cf33f579f958e8a62b64b4


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